세상에서 가장 훌륭한 의사는 식이요법, 평온, 낙천입니다. -조나단 스위프트 아침 식사는 필요에 의해 섭취하는 것이 아니라 유해하지만 습성에 젖어서, 그 해독이 급속히 나타나지 않는 데 불과하여, 그대로 섭취하고 있는 데 지나지 않는다. 그러므로 아침 식사는 전혀 무의미한 여분의 식사에 지나지 않는다. 먹는 일 자체를 즐기는 방법으로 마음을 써서 점차로 아침 식사를 폐지해서 참 건강체가 되면 점심·저녁 2회의 식사로 3회 식사 때보다 더 좋은 즐거운 식사를 할 수 있게 된다. -오사나이 히로시 오늘의 영단어 - lighthearted : 낙천적인, 쾌활한, 마음편한오늘의 영단어 - investigate : 수사하다, 조사하다오늘의 영단어 - consist : 구성하다, 이루어지다인생에서 늦어도 무방한 것이 두 가지 있다. 결혼과 죽음. -유태격언 정열은 천재와 같다. 정열에 의해 기적이 생기기 때문이다. -로망 롤랑 아무리 탁월한 재능이라도 무위도식하게 되면 사멸하게 된다. -몽테뉴 울고 싶자 때린다 , 무슨 일을 하고 싶으나 마땅한 구실이 없어서 하지 못하고 있는데, 때마침 좋은 핑계거리가 생겼음을 이르는 말. 오늘의 영단어 - frequency : 빈도, 주파수