스트레스를 이기려고 하면 껍질 음식을 먹어야 한다. 단단한 껍질 음식은 우리의 세포막을 강화시킬 수 있는 성분이 들어있다. 그래서 체내에서 발생한 독소를 세포막 외부에서 스며들지 못하도록 모두 차단시켰기 때문에 세포 안까지 들어가지 못했다. 이것이 스트레스를 이기게 만든 원인이다. -김해용 오늘의 영단어 - legal service : 법률서비스오늘의 영단어 - dignitary : 귀빈, 높으신 분, 고관오늘의 영단어 - ex post facto : 사후의, 과거로 소급하여바다는 메워도 사람의 욕심은 못 채운다 , 사람의 욕심의 그지없음을 이르는 말. 오늘의 영단어 - tie : 관계, 유대: 묶다,묶이다, 매다오늘의 영단어 - eventuality : 일어날 수 있는 사태, 우발성악을 두 번 다시 범하지 말아라. 악 속에 즐거움을 누리지 말아라. 악의 축적은 견디기 어려운 고통이 되느니. 작은 악이라도 경시하지 말거라. 물방울이 비록 작지만 마침내는 큰 물병을 채우느니. -법구경 오늘의 영단어 - religion : 종교오늘의 영단어 - Banwol Industrial Complex : 반월공단